LDL 콜레스테롤 수치 낮추는 방법 및 높아지는 원인

콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 지질의 일종으로 혈액 속에서 중요한 역할을 합니다. 콜레스테롤은 크게 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 좋은 콜레스테롤(HDL)로 분류됩니다.   LDL 콜레스테롤은 간에서 만들어져 체내 말초세포로 운반되는 역할을 하고, HDL 콜레스테롤은 말초세포에서 남는 콜레스테롤을 회수하여 간으로 돌려보내는 역할을 합니다.   콜레스테롤 수치가 높을 때 나타나는 증상     나쁜 콜레스테롤(LDL)과 좋은 콜레스테롤(HDL)이 균형을 이루지 못할 경우 … 더 읽기

근로기준법 연차휴가일수 계산 (최신)

연차휴가는 근로자의 중요한 권리 중 하나로 근로기준법에 따르면 1년 동안 꾸준히 일한 근로자는 특정 요건을 충족할 경우 유급휴가인 연차휴가를 받을 수 있습니다. 연차휴가는 근로자가 충분한 휴식을 취하고, 개인적인 시간을 보낼 수 있도록 보장하는 중요한 제도입니다.   2024년 최저시급 계산기     근로기준법에 따른 연차 휴가일수 계산 및 발생 기준은 근로자들이 자신의 권리를 충분히 이해하고 활용하는데 … 더 읽기

다이어트 중 생긴 ‘변비’는 어떻게 해결해야할까요?

식사 후 우리 몸의 대장은 매우 중요한 역할을 합니다. 음식물이 소화되어 대장에 도달하면, 대장은 배변을 위해 음식물에서 필요한 수분을 흡수합니다. 이때 식이섬유와 충분한 수분 섭취는 매우 중요한데, 대변을 부드럽게 하여 직장으로의 이동을 도와주기 때문입니다.   다이어트에도 도움이 되는 체리 효능 8가지     하지만 때때로 대장의 연동운동이 떨어지게 되면 배변이 어려워질 수 있습니다. 이러한 상황을 … 더 읽기

차전자피의 효능과 부작용

차전자피는 식이섬유가 풍부한 식품으로 알려져 있습니다. 이는 차전자, 즉 질경이 풀의 다 자란 씨앗을 건조시킨 것으로, 그 껍질 부분이 주로 사용됩니다. 차전자피의 식이섬유 함량은 약 80%에 이르며 다양한 건강 효능을 제공합니다.   생강차 효능 및 부작용     질경이는 ‘사람의 발에 밟혀도 다시 살아난다’는 뜻의 이름을 가진 식물로 이름에서 알 수 있듯이 강한 생명력과 뛰어난 … 더 읽기

백혈구 수치가 낮은 이유와 올리는 법 알아보기

백혈구의 주요 기능은 외부에서 침입한 세균이나 이물질을 세포 내로 끌어들여 소화 및 분해하고, 이를 통해 무독화시키는 식균작용을 하는 것입니다.   백혈구 수치 올려주는 주사, 어떤 성분이길래?     백혈구는 혈액 속에서만 활동하는 것이 아니라 염증 반응이나 면역 반응이 필요한 신체의 다양한 기관으로 이동하기도 합니다. 정상적인 면역 반응을 위해서는 적절한 백혈구 수치를 유지하는 것이 중요합니다.   … 더 읽기

청소년 한부모 아동양육 및 자립지원 사업 신청 및 내용 정리

청소년 한부모 아동양육 및 자립지원 사업은 고등학생 이하 자녀를 양육하는 청소년 한부모 가정의 자립을 돕기 위한 중요한 프로그램입니다. 청소년 한부모 가정을 위한 아동양육 및 자립지원 프로그램은 이러한 가정의 어려움을 해소하고 건강한 사회 구성원으로 성장할 수 있도록 지원하는 중요한 제도입니다.   의료급여 수급권자란     청소년 한부모가 경제적으로 안정을 찾고, 자녀를 양육하면서도 자신의 미래를 위해 필요한 … 더 읽기

파킹통장 금리 비교 및 최고 금리 파킹통장은?

‘파킹통장’은 주차(Parking)와 통장을 합친 말로, 차를 잠시 주차하듯 언제든지 돈을 넣고 뺄 수 있는 통장을 의미합니다. 주로 인터넷전문은행과 제2금융권인 저축은행에서 이러한 파킹통장을 제공하고 있습니다.   3%대로 내려간 예금금리 7%대 파킹통장에 몰린다 ? 아래에서 7%대 파킹통장을 확인해보세요!     금리 상승과 함께 경기 변동성이 커지면서 돈을 장기간 묶어두기보다는 필요할 때 언제든지 사용할 수 있는 이유로 언제든지 … 더 읽기

혈소판 수치가 낮으면 증상, 혈소판 수치 올리는 방법 알아보기

혈소판은 혈액의 중요한 성분으로, 출혈이 있을 때 지혈 작용을 담당합니다. 정상적으로는 체내 1마이크로리터당 약 12만에서 39만 개의 혈소판이 존재하며, 출혈 시 혈관벽에 달라붙어 응집함으로써 혈장과 적혈구의 몸 밖 유출을 방지합니다.   의료급여 수급권자란     혈소판 수치가 낮아질 경우, 즉시 병원에서 치료를 받는 것이 중요하며, 평소에는 철분과 같은 영양소를 충분히 섭취하고 규칙적인 운동을 하는 것이 … 더 읽기

SC제일은행 파킹통장 금리 (제일EZ통장)

SC제일은행의 ‘제일EZ통장’은 고금리 파킹통장으로 일별 잔액에 대해 연 2.6%의 기본 금리를 제공합니다. 특히 SC제일은행과 처음 거래하는 고객에게는 별도의 조건이나 금액 제한 없이 추가 우대금리 1.0%포인트를 계좌 개설일로부터 6개월간 적용받을 수 있어, 최고 3.6%의 금리 혜택을 누릴 수 있습니다.   금리높은 파킹통장 한눈에 바로보기     인터넷 및 모바일뱅킹을 통한 이체, 타행 자동화기기에서의 현금 인출(월 10회 … 더 읽기

전북은행 파킹통장 금리 (씨드모아)

파킹통장은 단 하루만 예치해도 이자가 적용되며, 금리가 인상될 경우 별도 해지나 재가입 없이 자동으로 새로운 금리가 적용되는 특성 때문에 예치 금액, 기간, 입출금 횟수에 상관없이 약정된 이자를 받을 수 있는 장점이 있습니다.   금리높은 파킹통장 한눈에 바로보기     조금이라도 더 많은 이자를 원하는 소비자들에게 적합합니다. 또한, 파킹통장은 예금자보호법에 따라 최대 5000만원까지 보호되므로, 기존의 예·적금 … 더 읽기