백신 주사 후 어깨 통증 원인 3가지 및 부작용, 정형외과 치료법

백신 주사를 맞은 후 어깨 통증을 느끼는 분들이 생각보다 많습니다.

특히 독감 예방주사나 코로나19 백신 접종 후 통증이 오래 지속되거나 팔을 움직이기 힘든 경우가 있는데요. 이러한 어깨 통증은 단순한 주사 후유증일 수도 있지만, 심각한 염증이나 근육 손상으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

백신 주사 후 어깨 통증의 주요 원인 3가지와 부작용, 정형외과적 치료법에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다.

 

백신 주사 후 어깨 통증의 주요 원인 3가지

1. 잘못된 주사 위치, 근육이 아닌 회전근개 손상

백신 주사는 일반적으로 삼각근(어깨 가장 바깥쪽 근육)에 놓이게 됩니다.

 

그러나 주사 바늘이 삼각근을 넘어 깊숙이 들어가 회전근개나 점액낭에 약물이 주입될 경우, 심한 염증이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 팔을 들기 어렵거나 조금만 움직여도 극심한 통증을 느끼게 됩니다.

주요 증상

• 팔을 들어 올리기 힘듦
• 어깨를 회전할 때 찌릿한 통증
• 어깨 주위 근육의 뻐근함과 불편함

2. 백신 약물에 의한 염증 반응

백신은 몸에 약화된 바이러스나 항원을 주입해 면역반응을 유도하는데요.

 

이 과정에서 일시적으로 염증 반응이 생길 수 있습니다. 보통은 시간이 지나면서 자연스럽게 염증이 가라앉지만, 면역력이 약한 경우 염증이 지속되면서 어깨 통증을 유발할 수 있습니다.

주요 증상

• 백신 접종 후 48시간 내에 시작되는 어깨 통증
• 붓기와 열감이 동반된 통증
• 근육의 경직과 관절 운동 범위 감소

3. 주삿바늘에 의한 근육 손상

백신 주사를 놓을 때 주삿바늘이 삼각근을 넘어 회전근개를 찌르는 경우, 근육이나 인대에 직접적인 손상을 줄 수 있습니다. 이로 인해 어깨 내부에 염증이 생기거나, 심한 경우 근육 파열까지 이어질 수 있습니다.

주요 증상

• 주사 부위 깊숙한 곳에서 느껴지는 통증
• 근육을 사용할 때마다 심해지는 통증
• 관절의 움직임에 제한이 생김

 

 

 

백신 주사 후 어깨 통증의 부작용과 위험성

1. 설바(SIRVA: Shoulder Injury Related to Vaccine Administration)

설바는 백신 주사 후 발생하는 어깨 통증을 통칭하는 용어입니다.

일반적인 주사 부위 통증과 달리 설바는 백신 투여 후 48시간 이내에 어깨 통증과 관절 운동 범위 감소가 나타나며, 통증이 6개월 이상 지속될 수도 있습니다.

설바의 주요 증상

• 어깨 움직임 제한
• 관절 강직 및 운동 범위 감소
• 밤에 더욱 심해지는 통증
• 오십견과 유사한 증상

2. 오십견(동결견)으로의 진행

염증이 심해지면 어깨 관절이 굳어지는 오십견으로 발전할 수 있습니다. 어깨 관절의 유착성 관절낭염으로 인해 발생하며, 치료 시기를 놓치면 관절 운동이 심각하게 제한될 수 있습니다.

3. 회전근개 파열

주사 바늘이 깊게 찔려 회전근개에 직접적인 손상을 입히면 근육이나 힘줄이 찢어질 수 있습니다. 이 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

정형외과적 치료법

1. 초기 통증 관리

냉찜질

• 접종 후 48시간 이내에 얼음찜질을 시행합니다.
• 얼음팩을 수건에 싸서 15~20분씩, 하루 3~4회 적용합니다.
• 붓기와 염증을 줄이는 데 효과적입니다.

온찜질

• 염증이 가라앉은 후에는 온찜질을 시행합니다.
• 따뜻한 물수건이나 핫팩을 사용해 근육을 이완시킵니다.
• 혈액순환을 촉진해 통증을 줄입니다.

2. 약물치료 및 물리치료

• 진통소염제 (NSAIDs)를 복용해 염증과 통증을 조절합니다.
• 물리치료를 통해 어깨 근육의 유연성과 운동 범위를 회복합니다.
• 전기 자극 치료나 온열 치료를 병행할 수 있습니다.

3. 주사치료

• 염증이 심한 경우 스테로이드 주사를 투여해 염증을 가라앉힙니다.
• PRP 주사 (자가 혈소판 풍부혈장)를 이용해 손상된 조직을 회복시킬 수 있습니다.

4. 수술적 치료

• 관절경 수술을 통해 회전근개나 점액낭의 염증을 제거합니다.
• 심각한 경우, 근육 재건술을 시행할 수 있습니다.

 

백신 주사 후 어깨 통증은 잘못된 주사 위치, 염증 반응, 근육 손상 등으로 발생할 수 있습니다.

초기에는 냉찜질과 진통소염제를 통해 통증을 완화할 수 있지만, 통증이 1~2주 이상 지속된다면 정형외과 진료가 필요합니다. 설바(SIRVA)나 오십견으로 발전할 수 있으므로 적절한 치료가 중요합니다.

예방을 위해서는 정확한 주사 위치를 유지하고 접종 후 무리한 움직임을 자제해야 합니다.

 

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정리하자면, 백신 주사 후 어깨 통증은 대개 일시적이지만, 잘못된 주사 위치나 염증 반응으로 인해 심각한 통증이 발생할 수 있습니다.

초기에는 냉온찜질과 진통소염제를 통해 통증을 완화할 수 있지만, 증상이 1~2주 이상 지속된다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

FAQ

백신 주사 후 어깨 통증의 원인은 무엇인가요?

백신 주사 후 어깨 통증의 주요 원인은 잘못된 주사 위치로 인한 회전근개 손상, 백신 약물에 의한 염증 반응, 주삿바늘에 의한 근육 손상 등이 있습니다.

이러한 원인들은 어깨 통증과 함께 관절 운동의 제한을 초래할 수 있습니다.

백신 접종 후 어깨 통증이 얼마나 지속되나요?

일반적으로 경미한 통증은 며칠 내에 사라지지만, 설바(SIRVA)와 같은 심각한 경우에는 통증이 6개월 이상 지속될 수 있습니다.

통증이 1~2주 이상 지속된다면 정형외과 진료를 권장합니다.

백신 주사 후 어깨 통증이 심할 때는 어떻게 해야 하나요?

초기에는 냉찜질을 통해 염증을 줄이고, 이후에는 온찜질로 근육을 이완시키는 것이 좋습니다.

진통소염제 복용과 물리치료를 병행할 수 있으며, 증상이 심하면 스테로이드 주사나 PRP 주사 치료를 고려할 수 있습니다.

설바(SIRVA)란 무엇인가요?

설바(SIRVA)는 백신 접종 후 48시간 이내에 나타나는 어깨 통증과 관절 운동 범위 감소를 통칭하는 용어입니다.

잘못된 주사 위치나 약물에 의한 염증 반응으로 인해 발생하며, 치료 시기를 놓치면 오십견이나 회전근개 파열로 진행될 수 있습니다.

어깨 통증을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

백신 접종 시에는 삼각근에 정확히 주사하도록 하고, 주사 후에는 무리한 어깨 움직임을 피하는 것이 좋습니다.

또한, 접종 후 어깨를 가볍게 움직여 혈액순환을 촉진하고, 통증이 느껴지면 즉시 냉찜질을 시행하는 것이 도움이 됩니다.