난방비 지원금 신청방법 및 신청자격 (에너지바우처)

정부에서는 최대 59만 7천 5백원까지 난방비 지원을 해드리고 있습니다. 난방비 지원금은 신용카드처럼 사용할 수 있는 선불카드 형태로 지급되어 실생활에서 매우 유용하게 활용가능한 지원금으로 특히 겨울철에는 난방비 부담이 크게 증가하므로, 정부의 난방비 지원금 지원은 가정에 큰 도움이 될 것입니다.   난방비 지원대상 확인하기?클릭     난방비 지원금이 2배로 상향된 내용에 대해 알아보고 또한, 난방비 지원금의 신청 … 더 읽기

우울증 자가진단 및 우울증 증상 10가지

우울증은 생각의 내용과 사고 과정, 동기와 의욕, 관심 및 행동, 수면과 신체 활동 등 정신 기능 전반에 걸쳐 지속적인 저하가 발생하는 상태를 의미하며 일상생활에 부정적인 영향을 미치고 다양한 증상을 동반할 수 있는 상태를 말합니다.   나의 우울증 지수 확인하기     우울증의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 우울증은 다른 정신 질환과 마찬가지로 다양한 요인에 … 더 읽기

늘봄학교 전면시행, 놀봄학교란?

2024년부터는 초등학생들을 위한 새로운 돌봄 및 교육 프로그램인 늘봄학교가 전국적으로 시작됩니다. 교육부는 내년 1학기에는 전국 2000개 초등학교에서 이 프로그램을 우선적으로 운영하고, 2학기부터는 모든 초등학교로 늘봄학교 전면시행 예정이라고 밝혔습니다.   늘봄학교 내년 2학기 모든 초등학교로 확대     ‘늘봄학교’는 기존에 있던 방과 후 학교와 돌봄교실을 하나로 합친 종합적인 교육 프로그램으로 특히 1학년 학생들에게 맞춰져 있으며, 매일 … 더 읽기

당화혈색소 정상수치 낮추는 방법 (+당화혈색소 수치표)

당뇨병 진단에 있어 당화혈색소 검사는 중요한 역할을 합니다. 당화혈색소는 혈액 속에 당분이 얼마나 붙어 있는지를 나타내는 지표로 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영합니다.   LDL 콜레스테롤 수치 높아지는 원인 및 낮추는 방법     당화혈색소는 ‘HbA1C’라고도 불리는데, 여기서 ‘Hb’는 혈색소 혹은 헤모글로빈을 의미합니다. 당화는 혈색소가 혈액 내의 포도당과 결합한 상태를 나타냅니다. 헤모글로빈과 포도당이 얼마나 … 더 읽기

2024년 쉬는날, 징검다리 황금연휴 총정리

2024년은 윤년으로 365일 보다 하루가 더 많은 366일입니다. 휴일은 공휴일 정책에 따라 결정되기 때문에, 추가되는 하루가 자동적으로 휴일이 되는 것은 아닙니다. 직장인들이 기대하는 쉬는날 및 징검다리 휴일, 황금연휴는 2024년에 어떻게 되어 있을까요?   연차 계산기 바로가기     주 5일제를 적용하는 회사에서는 2024년 휴일이 총 119일이 됩니다. 관공서 기준의 공휴일 68일과 매주 토요일 52일을 합산한 … 더 읽기

상속세 신고납부기간 및 상속세 면제 한도액

상속세는 사람이 사망한 후 그의 재산이 가족이나 친척에게 이전될 때 부과되는 세금입니다. 상속세는 상속받은 재산의 가치에 따라 정해진 비율로 산정되며 상속을 받는 사람, 즉 상속인이 납부해야 합니다.   상속세가 면제되어도 상속세 신고를 해야할까?     상속세 면제 한도액은 상속받는 재산의 가치에 따라 정해지며 한도를 초과하는 재산에 대해서만 상속세가 부과됩니다. 상속세 신고 기한은 상속 개시일로부터 일정 … 더 읽기

신장에 좋은 음식 10가지 및 신장 증상

신장은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 장기입니다. 강낭콩 모양으로 생겼기 때문에 ‘콩팥’이라고도 불립니다. 비록 체중의 약 0.5%밖에 되지 않지만 신장은 심장에서 나온 혈액의 약 20~25%를 처리하여 혈액을 깨끗하게 걸러내는 중요한 기능을 합니다.   장염으로 일주일 이상 설사한다면?     신장은 우리 몸 안에서 균형을 유지하는 데 필요한 역할을 하여, 건강을 유지하는 데에 큰 도움을 … 더 읽기

장염에 좋은 음식 10가지 총정리 및 먹으면 안되는 음식

겨울철에도 장염이 걸릴 수 있습니다. 더운 습한 여름철에는 음식물이 빨리 상하기 쉬워서 박테리아에 의한 장염 환자가 늘어나곤 합니다. 하지만 바이러스는 낮은 온도에서도 오랫동안 생존할 수 있습니다.   장염으로 일주일 이상 설사한다면?       겨울철에는 추운 날씨로 인해 손 씻기 등의 개인위생 관리가 무시되기 쉽고, 실내에서 활동이 늘어나면서 사람 간의 접촉이 더 빈번해지므로 바이러스에 의한 … 더 읽기

증여세 면제 한도액 최신개정 (+결혼한 자녀 최대 1억 5천만원)

증여세는 재산을 무료로 주거나 싼 값에 넘길 때 내는 세금입니다. 일정 금액 이하이거나 조건이 맞으면 증여세를 내지 않아도 되는 증여세 면제 한도액이 있습니다. 즉, 무조건 증여를 받는다고 해서 세금을 부과 하는 것이 아닌것입니다. ‘무상’과 ‘양도’는 어려운 단어로 보일 수 있지만, 쉬운 말로 바꾼다면 ‘무료’와 ‘넘길 때’로 말할 수 있으며, 증여를 받게 될 때 증여세를 내지 … 더 읽기

A~Z까지 알파벳 동물 색칠공부하기. 무료 색칠공부 다운로드

안녕하세요. 오늘은 알파벳 A~Z까지 알파벳 첫 글자로 시작하는 동물들을 색칠하며 공부할 수 있는 컬러링북을 공유하려고 합니다. 부모님께서 같이 알파벳과 동물의 영어를 읽으며 재미있게 색칠하기 공부에 재미를 더해주시면 좋답니다.   컬러링북 미리보기 위와 같이 A부터 Z까지 동물 색칠공부를 할 수 있도록 되어있답니다. 알파벳과 영어단어도 색을 칠하며 눈에 익을 수 있도록 되어있으니 우리 아이에게 도움이 될 거라 … 더 읽기