엉덩이부터 다리까지 저리는 통증은 많은 사람들이 허리 디스크나 척추관 협착증을 떠올리지만, 실제로는 다양한 원인이 존재합니다. 단순한 허리 문제뿐만 아니라 근육, 혈관 문제까지 고려해야 하며, 정확한 원인을 알아야만 올바른 치료 방향을 잡을 수 있습니다. 엉덩이와 다리로 퍼지는 통증의 다양한 원인에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 엉덩이, 다리로 내려가는 통증, 대표적인 원인 3가지 엉덩이에서 … 더 읽기
스트레칭을 하다가 허리나 목에서 ‘우두둑’ 하는 소리를 들은 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 소리가 나면 묘하게 시원하고 통증이 없어 그냥 넘기기 쉽지만, 과연 이 소리가 정말 괜찮은 걸까요? 습관적으로 뼈소리를 내는 경우, 장기적으로는 관절에 문제를 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 뼈소리의 원인부터 습관적 스트레칭의 위험성을 아래 본문에서 자세하게 알아보겠습니다. 우두둑 … 더 읽기
휴직진단서 발급은 단순히 요청한다고 해서 받을 수 있는 서류가 아닙니다. 수술이나 시술 후가 아니면 발급이 까다로울 수 있고, 초진만으로는 거의 불가능합니다. 특히 주치의의 임상적 판단이 핵심이기 때문에, 준비 없이 병원을 찾았다가 당황하는 경우도 많습니다. 그렇다면 휴직진단서를 발급받기 위해서는 어떤 조건을 갖추어야 할까요? 주의사항은 또 무엇이 있을까요? 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 휴직진단서란? 휴직진단서는 … 더 읽기
척추수술을 마친 후 장애진단서를 발급받아야 하는 상황이라면, 정확한 시기와 조건을 알아두는 것이 중요합니다. 특히 장애인 등록을 위해서는 나라에서 요구하는 기준을 충족해야 하고, 병원에서 발급하는 장애진단서가 필수입니다. 척추수술 환자들이 가장 궁금해하는 장애진단서 발급 타이밍과 조건을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 장애진단서란? 척추수술 후 발급받는 장애진단서는 보험용 장해진단서와는 다릅니다. 주민센터나 관공서에 제출하여 장애인 등록을 하기 … 더 읽기
척추수술이 잘 끝났음에도 불구하고 통증이 계속된다면, 과연 이게 정상적인 회복 반응인지, 아니면 문제의 신호인지 혼란스러울 수밖에 없습니다. 수술 부위 통증뿐 아니라 엉덩이, 다리 저림, 반대편 통증 등 다양한 양상으로 나타날 수 있어 더욱 주의가 필요합니다. 척추수술 후 나타날 수 있는 다양한 통증과 그 관리 방법에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 수술 부위의 … 더 읽기
담도암은 우리나라 전체 암 발생 순위에서 상위권은 아니지만, 진단이 늦어지는 경우 예후가 좋지 않아 꼭 주의가 필요한 질환입니다. 특히 민물고기 생식을 자주 하는 분들이라면 더욱 관심을 가져야 합니다. 담도암의 주요 원인인 간디스토마(간흡충) 감염, 담도암의 증상 및 진단 방법을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 담도암이란? 담도암은 간에서 분비된 담즙이 십이지장으로 내려가는 통로인 ‘담도’에 발생하는 … 더 읽기
골다공증 주사 종류는 치료 효과와 주사 간격에 따라 매우 다양합니다. 골다공증은 방치할 경우 심각한 골절로 이어질 수 있어 예방과 치료가 무엇보다 중요합니다. 주사 치료는 복약 순응도가 높아 많은 환자들이 선호하지만 3개월, 6개월, 1년마다 맞는 주사부터 매일 또는 매월 맞는 골형성 촉진제까지 선택지가 다양해 혼란스러울 수 있습니다. 각각의 골다공증 주사 종류와 차이를 아래 … 더 읽기
자궁경부용종은 부인과 검진 중 우연히 발견되는 경우가 많은 질환입니다. 겉으로는 별다른 증상이 없지만, 관계 후 출혈이나 비정상적인 출혈로 인해 발견되기도 하죠. 그렇다면 자궁경부용종은 암으로 발전할 수 있을까요? 또 제거는 아프지 않게 가능할까요? 자궁경부용종의 원인부터 제거 방법, 관리법까지 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 자궁경부용종이란? 자궁경부용종은 자궁경부에 생기는 작은 혹처럼 돌출된 조직을 말합니다. … 더 읽기
탐폰을 처음 사용한다면 많이 생기는 궁금증은 ‘어떻게 넣어야 하는지’, ‘수영장에 가도 괜찮은지’, ‘언제 교체해야 하는지’ 입니다. 여름철, 생리 기간이지만 수영장이나 워터파크를 가야 할 때 탐폰 사용법을 정확히 알아두면 훨씬 자유롭고 편안하게 활동할 수 있습니다. 탐폰의 올바른 사용법과 주의사항을 아래 본문에서 자세히 알아보겠습니다. 탐폰, 어떤 타입을 선택해야 할까? 탐폰은 생리량에 따라 다양한 … 더 읽기
경구 피임약을 처음 접할 때 가장 헷갈리는 부분이 ’21정과 28정의 차이’, ‘복용 순서’, 그리고 ‘휴약기 동안의 주의사항’입니다. 단순히 약의 개수 차이로 생각하기 쉽지만, 각각의 복용 방법과 피임 효과에 큰 차이가 있기 때문에 정확한 이해가 필요합니다. 경구 피임약 종류별 특징과 복용법을 아래 본문에서 구체적으로 알아보겠습니다. 경구 피임약의 기본 원리 경구 피임약은 여성 호르몬인 … 더 읽기