이상근증후군이란? 엉덩이 통증 증상 및 해결 방법

이상근증후군(Piriformis Syndrome)은 엉덩이 깊숙한 근육인 이상근이 좌골신경을 압박해 엉덩이 통증과 다리 저림을 유발하는 질환입니다. 허리디스크와 증상이 비슷해 자칫 혼동할 수 있어 정확한 진단이 중요한데요.     이상근증후군의 주요 증상과 원인, 효과적인 치료 및 관리 방법에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다.     이상근증후군이란? 이상근증후군(Piriformis Syndrome)은 엉덩이 깊숙이 위치한 이상근(piriformis muscle)이 좌골신경(sciatic nerve)을 압박하면서 엉덩이 통증과 다리 … 더 읽기

엉덩이 뒤쪽 엉치 통증, 허리 때문일까? 골반 문제일까? 확실한 진단법

엉덩이 뒤쪽 통증, 흔히 ‘엉치 통증’으로 불리는 이 통증은 허리나 골반 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 많은 환자들이 “엉덩이가 아파요”, “엉치 쪽이 욱신거려요”라고 호소하는데요. 이 통증의 원인이 허리 문제인지, 아니면 골반 문제인지 정확히 진단하지 않으면 잘못된 치료로 증상이 악화될 수 있습니다.     엉덩이 뒤쪽 통증의 주요 원인과 진단 방법, 치료법에 대해 아래에서 자세히 … 더 읽기

아스피린 vs 타이레놀 차이점 및 상황별 선택법

아스피린과 타이레놀은 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 진통제이지만, 작용 기전과 효과, 사용 시 주의점은 상당히 다릅니다. 두 약물 모두 통증 완화와 해열 효과를 가지고 있지만, 아스피린은 추가적으로 소염(염증 완화) 작용까지 가지고 있어 특정 상황에서는 더 효과적일 수 있습니다. 반면, 타이레놀은 위장에 부담이 적고 안전성이 높아 어린이나 임산부도 비교적 사용할 수 있는 장점이 있습니다.     … 더 읽기

심장병, 중풍 예방에 효과적인 아스피린, 매일 먹어도 될까?

아스피린은 진통, 해열, 소염 효과를 가지고 있으며, 전 세계적으로 가장 오래되고 널리 사용되는 약물 중 하나입니다. 본래는 염증을 줄이고 통증을 완화하며, 감기나 두통, 관절염 치료에 많이 사용되었지만, 최근에는 심장병, 중풍(뇌졸중) 예방뿐만 아니라 암 예방 효과까지 주목받고 있습니다.     그렇다면 아스피린을 매일 복용해도 괜찮을까요? 이 글에서는 아스피린의 다양한 효능과 함께 장기 복용 시 고려해야 할 … 더 읽기

암 예방에 도움 되는 아스피린, 저용량 요법 활용법

아스피린은 진통, 해열, 소염 효과뿐만 아니라 혈전 예방과 암 예방에도 도움이 되는 만능 약물로 알려져 있습니다. 특히 저용량 아스피린 요법은 심장병, 뇌졸중 예방뿐 아니라 최근 연구에 따르면 암 예방 효과까지 기대할 수 있어 많은 관심을 받고 있습니다.     현재 국내에서는 아스피린을 구하기 어려운 상황으로, 그 원인과 올바른 활용법에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다.   아스피린의 … 더 읽기

아스피린, 왜 한국에서는 구할 수 없을까?

한국에서는 아스피린을 약국에서 구하기 어렵다는 이야기가 많이 들리고 있습니다. 아스피린은 전 세계적으로 널리 사용되는 진통제이자 소염제인데, 왜 우리나라에서는 구하기 힘들어진 걸까요?     아스피린을 구하기 어려워진 이유와 아스피린의 효능, 대체 약물 등을 아래에서 자세히 알아보겠습니다.   아스피린의 주요 효능과 역할 아스피린(Aspirin, 아세틸살리실산)은 1897년 독일의 제약회사 바이엘(Bayer)에서 개발된 의약품으로, 대표적인 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)입니다.   ▼ 주요 효능은 … 더 읽기

협심증과 심근경색증 차이점 및 심근경색증 원인, 위험 요인 총정리

최근 대한민국 대표 가수 송대관 씨가 갑작스러운 심장마비로 세상을 떠나며 심혈관 질환에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 협심증과 심근경색증은 심장 질환 중에서도 자주 언급되는 질병이지만, 그 차이를 정확히 아는 사람은 많지 않습니다.     협심증과 심근경색증의 차이점부터 심근경색증의 원인과 위험 요인까지 본문에서 꼼꼼하게 알아보겠습니다.   협심증과 심근경색증의 차이점 협심증과 심근경색증은 모두 심장에 산소와 영양을 공급하는 … 더 읽기

뇌졸중 의심 증상 ‘언어 장애, 편측 마비, 의식 소실’

뇌졸중(중풍)은 갑작스러운 뇌혈류 차단으로 인해 뇌세포가 손상되는 응급 질환입니다. 조기 발견과 즉각적인 치료가 매우 중요한데, 이를 놓치면 심각한 후유증을 남길 수 있습니다.     특히 언어 장애, 편측 마비, 의식 소실과 같은 증상은 뇌졸중의 대표적인 경고 신호입니다. 이러한 증상이 나타났을 때 적절한 대응을 하지 않으면 회복이 어려울 수 있어 주의가 필요합니다.   언어 장애 말이 … 더 읽기

갑상선 건강에 좋은 영양소 3가지 (도움 되는 영양제, 유기농 요오드)

갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 중요한 기관입니다. 하지만 갑상선 기능이 저하되거나 과하게 활성화되면 피로감, 체중 변화, 우울증, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 평소 갑상선 건강을 유지하는 것이 매우 중요한데요.     갑상선 건강을 위해 필수적인 영양소 3가지를 소개하고, 이를 어떻게 보충하면 좋은지 아래에서 자세히 알아보겠습니다.     1. 요오드 (Iodine) 요오드는 갑상선 … 더 읽기

시린이 원인과 해결법! 임상으로 입증된 치약 추천

날씨가 추워지거나 아이스크림을 먹을 때 치아가 시린 경험을 해보신 적 있으신가요? 많은 분들이 시린이가 충치 때문이라고 생각하지만, 실제로는 치아 보호층 손실이 주요 원인입니다. 시린이를 방치하면 치아 건강이 더욱 악화될 수 있기 때문에 올바른 관리가 필요합니다.     시린이의 원인과 해결법, 그리고 임상적으로 효과가 입증된 치약을 아래에서 자세히 알아보겠습니다.     시린이(치아 시림)의 주요 원인 상아세관 … 더 읽기